豐滿的胸部是女生引以為傲的資本,所以很多胸部平平的女生都想擁有傲人的胸部,要想豐胸飲食調(diào)理也是不可少的,很多湯都有豐胸的功效,推薦幾款豐胸的湯品,女生不容錯(cuò)過(guò)哦~
一、黑豆鱸魚(yú)湯
材料:鱸魚(yú)、黑豆、當(dāng)歸、黃芪、黨參、枸杞、蔥白
做法:把藥材洗凈切片,放入鍋中,加四碗水,小火熬煮成三碗左右備用。把鱸魚(yú)處理好以后放進(jìn)煮沸的藥汁當(dāng)中,加入蔥、姜煮熟即可。
功效:黑豆是大豆異黃酮植物雌激素促進(jìn)女性荷爾蒙分泌,鱸魚(yú)催乳的,對(duì)女性刺激乳腺發(fā)育有很好的功效。
二、木瓜紅酒湯
材料:木瓜、野葛根、西紅柿、紅酒
做法:把青木瓜、野葛根、西紅柿洗凈去皮切塊,放入鍋里和紅酒一起煮,最后加一點(diǎn)糖即可。
功效:這道靚湯不僅豐胸效果快,而且天然無(wú)副作用,還有美容養(yǎng)顏的效果。
三、木耳紅棗湯
材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。
做法:用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉沖開(kāi)即可食用。
功效:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的美眉飲用,特別是月經(jīng)量多的美眉更適用,這個(gè)湯方有健脾、補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的功效。
四、花生鹵豬蹄湯
材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。
做法:將花生洗凈,備用。豬蹄切半并入水汆燙,再撈起洗凈,備用。將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開(kāi),再轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)。最后加入適量的鹽即可。
功效:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質(zhì),皆有促進(jìn)胸部發(fā)育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
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