高齡女性容易胎停育？備孕做好這4點(diǎn)降低風(fēng)險(xiǎn)！

作者：蔡甸網(wǎng)小編字體：大中小發(fā)布時(shí)間：2021-10-31 16:54:05 來(lái)源：蔡甸網(wǎng)

目前隨著時(shí)代開(kāi)放，男女平等，很多女性也會(huì)追求事業(yè)，也因此錯(cuò)過(guò)最佳生育時(shí)間，成為高齡產(chǎn)婦。而有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性隨著年齡增長(zhǎng)，懷孕后出現(xiàn)胎停育的幾率也會(huì)逐漸提高，讓很多女性特別擔(dān)憂。其實(shí)高齡女性若想懷孕生子，在備孕期間要采取措施，降低胎停育發(fā)生幾率。

為什么高齡女性容易出現(xiàn)胎停育？

因?yàn)榕噪S著年齡增長(zhǎng)，卵巢功能下降，染色體容易出現(xiàn)異常，加上內(nèi)分泌功能失調(diào)。如多囊卵巢綜合癥、甲狀腺功能減退、黃體功能不全等，都會(huì)影響胎兒發(fā)育�；蛘吲栽趥湓衅陂g過(guò)于緊張焦慮，情緒波動(dòng)過(guò)大，也會(huì)導(dǎo)致激素分泌異常，無(wú)法供應(yīng)胎兒發(fā)育而出現(xiàn)胎停育。

高齡女性備孕怎樣做能降低胎停育？

1、做好全面檢查并且找出原因

曾經(jīng)有胎停育發(fā)生，在備孕前要做好全身檢查并且了解之前胎停育的具體原因，將其消滅，才能在成功受孕后胎兒健康發(fā)育。

2、保胎

有過(guò)胎停育流產(chǎn)史的女性在懷孕后要做好保胎工作，尤其是懷孕早期，就是懷孕前三個(gè)月要按時(shí)檢查并且在醫(yī)生指導(dǎo)下精準(zhǔn)保胎，若條件允許可以保胎到生產(chǎn)。

3、注意生活習(xí)慣

吸煙、喝酒、經(jīng)常熬夜等不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致胎停率發(fā)生幾率提高，所以一旦進(jìn)入備孕期要戒煙戒酒。煙酒中的有毒物質(zhì)會(huì)直接影響內(nèi)分泌也會(huì)導(dǎo)致受精卵異常，所以要戒煙戒酒。此外要避免熬夜，熬夜會(huì)使內(nèi)分泌紊亂，同樣會(huì)影響受精卵。

4、飲食注意

高齡產(chǎn)婦在飲食上要注意，進(jìn)入備孕期后要保證營(yíng)養(yǎng)充足，不挑食，避免食物過(guò)于單一。不吃辛辣刺激高油高脂等食物，避免身體上火以及出現(xiàn)其他問(wèn)題，影響受精卵著床以及胎兒發(fā)育。一旦確診自己懷孕，不要為了讓胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)而大量攝取滋補(bǔ)食物，過(guò)多攝取滋補(bǔ)食物也會(huì)使身體在孕期出現(xiàn)各種并發(fā)癥而導(dǎo)致胎停育。

溫馨提示，出現(xiàn)胎停育的女性若想要再次生育需要一定的時(shí)間間隔，要等身體恢復(fù)才能再次受孕。此外要了解引發(fā)胎停育的原因，才能避免再次懷孕再次出現(xiàn)胎停育。而不管是自然流產(chǎn)還是進(jìn)行流產(chǎn)手術(shù)，在術(shù)后都要做好護(hù)理，避免導(dǎo)致其他并發(fā)癥。

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