女人最佳生育年齡到底是多少？最好不要超過這個年齡段

作者：蔡甸網小編字體：大中小發(fā)布時間：2021-10-31 16:54:01 來源：蔡甸網

自國家開放二胎政策以來，不少家庭都有催生的情況。很多女性因為種種原因不愿意生二胎，卻被家人以過了最佳生命年齡就不好生養(yǎng)了為由，強行逼生。這是一件比較無奈的事，女人到底存不存在最佳生育年齡，接下來一起來了解一下。

女人存不存在最佳生育年齡？

很多女性都想知道到底存不存在最佳生育年齡，實際上是存在的，國外專家把女人的最佳生育年齡劃分為24歲到29歲。在這個年齡段當中，女性的生殖力是最為旺盛的時期，而且卵子的質量很高，懷孕之后寶寶會更好的發(fā)育，更能響應國家優(yōu)生優(yōu)育的原則。超過35歲屬于大齡孕婦，如果超過35歲再懷孕，雖然依舊有生育能力，但是會面臨比較大的風險，有更高的流產幾率，有更高的患妊娠糖尿病和妊娠高血壓的幾率。所以女性如果想要生育，最好能夠在24歲到29歲之間，超過35歲就屬于高齡產婦，最晚不要超過45歲。

35歲之后如何順利生產？

1、去醫(yī)院做詳細的檢查

35歲之后屬于高齡孕婦，所以在備孕的時候就要多多注意。在備孕之前夫妻雙方都要去醫(yī)院做一個全面的檢查，看是不是存在會影響生育能力的因素，是不是得了不孕不育癥，如果有這方面的問題，先治療再備孕。

2、懷孕之后要定期產檢

因為35歲之后已經是比較高的生育年齡了，所以要多加小心。自懷孕之后，要按照醫(yī)生的建議，定期去醫(yī)院做產檢，一次都不要落下。每次去醫(yī)院產檢都要做好準備，如果感覺不舒服，要及時的告知醫(yī)生。

3、懷孕時要注意控制體重

本身年紀就比較大，存在比較多的風險，在妊娠糖尿病和妊娠高血壓等疾病上有更高的發(fā)病率。所以35歲之后才懷孕的人，在懷孕過程中不要大吃大喝，要控制自己的體重，不要在短時間內讓體重增長過多。飲食方面要科學搭配，不要吃得太過于油，多吃一些新鮮的蔬菜，攝入優(yōu)質的蛋白質和優(yōu)質的植物油脂。

4、選擇合適的生產方式

原則上是要順產的，但是如果出現(xiàn)了一些意外的情況，要在醫(yī)生的指導下選擇合適自己的生產方式，不要對剖腹產過于抵觸。例如在得了妊娠高血壓或者妊娠糖尿病時，醫(yī)生會建議孕婦做剖腹產，這個時候就要做好準備。

女性最佳生育年齡在24歲到29歲之間，最晚不要超過35歲，因為35歲之后屬于高齡孕婦。什么時候生育孩子是女性自己的選擇，如果沒準備好還可以再等等，不要單純的因為怕錯過生育年齡而生育，要對自己的選擇負責任。

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