女人順產(chǎn)后要注意兩大護(hù)理方法

作者：蔡甸網(wǎng)小編字體：大中小發(fā)布時間：2021-06-14 15:05:14 來源：蔡甸網(wǎng)

順產(chǎn)之后一定要特別注意護(hù)理身體，因為順產(chǎn)之后會有傷口，不認(rèn)真護(hù)理的話，很容易感染誘發(fā)炎癥。產(chǎn)后身體比較虛弱，如果被感染了，身體恢復(fù)就會變慢。對此，建議要做好順產(chǎn)后的護(hù)理措施，那么順產(chǎn)后要注意什么呢?下面分享幾個順產(chǎn)后的護(hù)理方法，懷孕后的女人來看看，提前做好衛(wèi)生措施。

順產(chǎn)

順產(chǎn)后要注意什么

一、注意私處衛(wèi)生

順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)一樣，也會出現(xiàn)傷口，只不過順產(chǎn)的傷口是私密處的側(cè)切傷口。側(cè)切之后，傷口也需要縫針的。但是產(chǎn)后會排出惡露，就很可能導(dǎo)致部分惡露附著在私密處皮膚表面。如果堆積的量增多了，則容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致誘發(fā)婦科炎癥。而且側(cè)切傷口要是感染了，就會加重疼痛感，傷口的恢復(fù)速度也會減慢。所以說，順產(chǎn)之后要注意私處衛(wèi)生。

順產(chǎn)女人

比如說順產(chǎn)之后，要每天用溫?zé)岬乃逑此矫芴帲苊獯罅康暮挂�、惡露等堆積在外陰皮膚表面。其中清洗的時候，要進(jìn)入浴室打開暖燈，不能讓自己著涼。因為剛生產(chǎn)完，身體非常虛弱，一旦著涼容易感冒，甚至留下月子病。比如說衛(wèi)生巾要及時更換，不能因為起身時會導(dǎo)致側(cè)切傷口疼痛，而一張衛(wèi)生巾用一上午或者一下午。私密處包著衛(wèi)生巾，私密處的溫度會升高，容易滋生細(xì)菌，不利于私密處傷口恢復(fù)。

順產(chǎn)后飲食

二、注意日常飲食

順產(chǎn)之后一般來說，休息幾個小時之后，體力就會恢復(fù)一些。這個時候就要吃些流質(zhì)食物，比如說魚湯，煮爛的面條等。還可以煮一些蔬菜粥食用，比較好消化，有助身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)。并且蔬菜中富含膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動，改善排便困難的問題，緩解便秘問題。同時要記得湯要多喝一些，可以為身體補(bǔ)充水分，因為產(chǎn)后容易出虛汗。而且喝水多有助排尿，將體內(nèi)的毒素和雜質(zhì)排出去。

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