現(xiàn)在正是吃石榴的季節(jié),在孩子出現(xiàn)積食的時候,一些家長會給孩子吃石榴,認為有消積食的作用,適當吃石榴也的確對身體有好處,那么,孩子積食可以吃石榴嗎?吃石榴有什么好處?下面小編就帶來介紹。
其實對于小孩子出現(xiàn)積食的情況而言,其實是可以適當吃點石榴的。石榴中也是含有眾多營養(yǎng)物質(zhì)的,人體中所需的各種物質(zhì)都存在,如一些維生素以及其它的人體所需物質(zhì),適當?shù)爻砸稽c,可以促進腸胃蠕動,改善腸道內(nèi)的菌群環(huán)境,而且也可以更好地穩(wěn)定自身的腸胃健康,所以可以適當吃點。
不過,對于石榴消積食而言,真的是夸大了,畢竟石榴作為一種水果,而積食作為一種多種因素導致的兒科疾病,并不能夠從一種水果的作用下,就完全可以解決積食的問題,所以還是建議大家盡量不要盲目相信這樣的說法。
石榴味甘、酸、澀,性溫;歸肺、腎、大腸經(jīng);具有開胃生津、溫補養(yǎng)肺、收斂固澀的功效。
著涼腹瀉早在漢代的時候,我國就有栽種石榴的歷史!恫┪镏尽分芯途驮涊d:“漢張騫使西域,得涂林安石果榴種以歸,故名安石榴”。
因為石榴“千房同膜,千子如一”的特性,因此又被視為象征多子多福的“吉祥果”,深受人們的喜愛。
擁有美好的寓意之余,石榴還具有很高的營養(yǎng)價值,其中含有大量的有機酸、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),維生素C含量要比蘋果和梨高1~2倍!
俗話說“每天吃點蘋果,醫(yī)生不來找我”,石榴也當是如此。在中醫(yī)看來,石榴也是秋季順時保健水果。它味道甘酸,恰恰能把夏季外泄的氣血收斂回體內(nèi)儲蓄妥當,此外還有平肝、明目、潤肺的功效。
而且它稍微偏溫性,只要控制好量,只要孩子不熱氣,吃一點偏溫的水果,恰好能秋季小補。
而對于受秋季影響稍微感覺有點干燥的孩子,吃石榴也能起到生津開胃的作用。
吃完石榴,石榴皮也是能入藥的:石榴皮性溫,味酸、澀;具有澀腸止瀉的功效。孩子著涼腹瀉,取10g新鮮石榴皮煲水給孩子喝下,有緩解的作用。
孩子吃石榴注意事項:
1、對于年齡較小的寶寶,尤其是三歲以下的孩子,為了避免將石榴籽誤食甚至引發(fā)危險,建議家長將石榴做成石榴汁讓寶寶飲用比較好。
2、平時不吃石榴的時候,不要讓石榴放在孩子容易觸摸到地方,更不要讓孩子玩石榴,建議不吃的放入冰箱內(nèi)。
3、不要將石榴和西紅柿、螃蟹、西瓜、土豆一起食用,否則可能會出現(xiàn)中毒情況。
4、石榴吃多了會造成寶寶出現(xiàn)上火問題,不要讓孩子吃太多的石榴,根據(jù)孩子的年齡適量吃些石榴即可。
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