掉發(fā)是什么原因?如果你不是用腦過度并且掉發(fā)嚴(yán)重的話,那你可能是做了以下這些事情。人的頭發(fā)其實(shí)也如同嬰兒般脆弱,它需要我們的呵護(hù)才能“健康成長(zhǎng)”,所以我們要多給他們點(diǎn)關(guān)愛。
洗頭時(shí)要注意這些事 不要頭發(fā)掉光才后悔
為什么會(huì)掉發(fā)
1.洗發(fā)水抹到頭皮上
洗發(fā)水當(dāng)中的一些表面活性劑對(duì)頭皮確實(shí)是有一定損害的,會(huì)造成頭皮的表皮屏障功能減弱,也會(huì)讓頭皮干燥、頭癢、頭屑,甚至是出現(xiàn)掉發(fā)的情況。所以我們?cè)谙搭^的時(shí)候不要把洗發(fā)水抹到頭皮上洗,在手心上打出泡沫然后再抹到頭發(fā)上搓揉就可以了。
2.洗頭發(fā)時(shí)胡亂揉搓
不少人喜歡把頭發(fā)都堆在頭頂上胡亂揉洗,其實(shí)這樣是非常容易掉發(fā)的,我們的頭發(fā)是很嬌貴的, 胡亂揉搓只會(huì)傷害發(fā)根,導(dǎo)致脫發(fā),毛鱗片也會(huì)翹起搗亂,所以我們要從上到下成龍爪狀洗,這樣才會(huì)讓頭發(fā)更加柔順。
3.水太涼或太熱
用太燙的水洗頭,會(huì)讓頭發(fā)變脆容易折斷,如果是水太涼的話,去除油污的效果就會(huì)很差,臟東西還是會(huì)吸附在頭皮表面,塵垢難以清除對(duì)頭發(fā)健康也是很不利的。所以我們最好用溫水洗頭,溫水能擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進(jìn)代謝廢物的排泄,去污能力也很強(qiáng)。
4.習(xí)慣用吹風(fēng)機(jī)
使用吹風(fēng)機(jī)的時(shí)候距離與溫度都沒掌握好,就很容易傷害頭發(fā)導(dǎo)致掉發(fā),而且吹風(fēng)機(jī)還有電磁波的傷害。尤其是熱風(fēng)會(huì)讓頭發(fā)變的脆弱,容易受損,所以我們最好選擇擦干或者是在干燥的地方自然晾干比較好。
5.不用護(hù)發(fā)素
不少人洗頭發(fā)只是用洗發(fā)水隨便沖一沖就可以了,護(hù)發(fā)素從來不用,其實(shí)護(hù)發(fā)素顧名思義就是養(yǎng)護(hù)我們頭發(fā)健康的,長(zhǎng)時(shí)間不用護(hù)發(fā)素我們的頭發(fā)就會(huì)缺少營(yíng)養(yǎng),脫發(fā)是必然的。
洗發(fā)時(shí)如何護(hù)發(fā)
1.洗頭前先梳頭
頭皮對(duì)于頭發(fā)來說非常重要,在洗頭前我們先用蘸水的梳子梳頭,讓附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面,這樣才能同時(shí)洗干凈頭皮和頭發(fā),而且還能避免傷到頭皮。
2.給頭皮按摩
洗頭發(fā)的時(shí)候,我們可以花幾分鐘時(shí)間來按摩頭皮,用指腹來按摩,千萬不要用指甲刮,遵循由下往上的順序,以螺旋狀進(jìn)行按摩,這樣能有效的促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)護(hù)頭發(fā)。
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