青少年會得頸椎病嗎?現(xiàn)在很多人,甚至是一些青少年都患有頸椎病,這其實(shí)與你的工作學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān),長期保持一個(gè)姿勢對頸椎不好的哦,都來看看有哪些原因呢?
青少年患上頸椎病的原因
趴著午休影響中學(xué)生頸椎
午休體位不正確也會造成孩子頸椎病,這部分孩子多是中學(xué)生。
趴著睡覺時(shí)頸椎處于扭轉(zhuǎn)狀態(tài),失去自我保護(hù)能力。長時(shí)間這樣,兩邊韌帶發(fā)展不平衡,也會造成損傷。
此外,背書包姿勢不對也會造成頸椎疾病。如今孩子的書包一般都很重,一些孩子不注意書包的平衡。結(jié)果可能造成整個(gè)脊椎,包括胸椎、腰椎變成S形。
快轉(zhuǎn)脖子的舞蹈易讓孩子扭傷
孩子上各類培訓(xùn)班時(shí)一般自我保護(hù)意識弱,熱身、放松運(yùn)動不做就開始訓(xùn)練。
像快速轉(zhuǎn)動頸椎的舞蹈,比如恰恰等,特別容易造成孩子頸椎損傷。
因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)習(xí)階段,動作不標(biāo)準(zhǔn),重點(diǎn)也不對,但是孩子為了保持姿勢給教練看,長時(shí)間堅(jiān)持固定體位,就會造成肌肉痙攣。
打游戲長時(shí)間不動頸椎病會更嚴(yán)重
當(dāng)然,大學(xué)生也是得頸椎病的突出人群,這是因?yàn)榇蛴螒驒C(jī)或者上網(wǎng)導(dǎo)致的。
與白領(lǐng)患頸椎病不同的是,白領(lǐng)用電腦時(shí)還要接電話、喝水等。
而打游戲是個(gè)人愛好,這些孩子就會不喝水、一動不動地打上一二十個(gè)小時(shí),所以打游戲的群體頸椎病更為嚴(yán)重。
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