青春期女孩初潮的常識(shí)是什么?月經(jīng)初潮多發(fā)生在青春期,一般年齡為12歲-18歲。很少有月經(jīng)早于10歲或晚于18歲。月經(jīng)來潮與卵巢和子宮膜的周期性變化有關(guān)。從青春期開始,卵巢內(nèi)的卵子就成熟并排出。青少年初潮的常識(shí)如下:
一、青少年初潮常識(shí)
初潮,又稱初經(jīng),是指第一次月經(jīng)。代表女孩的身體經(jīng)歷青春期的變化。初潮通常發(fā)生在胸部開始發(fā)育后兩年。女孩第一次月經(jīng)是青春期的重要標(biāo)志之一。初潮代表雌激素刺激子宮內(nèi)膜的發(fā)育,也代表從子宮到子宮頸到陰道的通道。
早潮有早晚,一般認(rèn)為與遺傳有很大關(guān)系。如果母親早潮,女兒也會(huì)早;母親晚潮,女兒也可能晚。但這并不是絕對(duì)的,它也會(huì)受到其他因素的影響。早晚的早潮也與生活在城市和農(nóng)村地區(qū)有一定的關(guān)系。從上述統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以看出,城市女孩早于農(nóng)村女孩。原因是,一般認(rèn)為生活水平高、營(yíng)養(yǎng)和健康狀況良好的人,女孩不僅生長(zhǎng)迅速,而且月經(jīng)早潮時(shí)間也會(huì)提前。有些人認(rèn)為,由于城市的生活方式增加了兩性之間的接觸,一些接觸知識(shí)的機(jī)會(huì)更多,通過神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺,使與性相關(guān)的內(nèi)分泌系統(tǒng)過早活動(dòng),從而使早潮提前。
初潮表明卵巢已開始具有功能。卵巢皮層中成千上萬的濾泡已逐漸發(fā)育成熟,身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)也開始具有功能。在下丘腦垂體的控制下,卵巢可以分泌雌激素,影響子宮內(nèi)膜。初潮的女孩生長(zhǎng)迅速,食欲增加,乳房發(fā)育隆起,有時(shí)疼痛,陰毛和腋毛開始增加,外陰和乳頭有色素沉著,顏色變深,乳暈面積增大,面部紅潤(rùn)。這些現(xiàn)象應(yīng)該是初潮即將到來的預(yù)兆。
女孩在第一次月經(jīng)時(shí),往往會(huì)有一些恐懼,事實(shí)上,只要知道這是一種正常的生理現(xiàn)象就不會(huì)害怕,監(jiān)護(hù)人應(yīng)該向她們解釋,這是一個(gè)女孩開始成長(zhǎng)的重要標(biāo)志,這樣她就可以跨越這個(gè)心理障礙區(qū)域。初潮后,月經(jīng)往往不規(guī)則,幾個(gè)月,一年月或出血,子宮功能性出血。這是因?yàn)槁殉补δ苓不完善。當(dāng)病情嚴(yán)重時(shí),需要補(bǔ)充雌激素,以幫助建立一個(gè)正常的周期。一般來說,當(dāng)卵巢功能逐漸成熟時(shí),月經(jīng)就會(huì)正常。
月經(jīng)初潮多發(fā)生在青春期,一般年齡為12歲-18歲。很少有人來月經(jīng)早于10歲或晚于18歲。月經(jīng)來潮與卵巢和子宮膜的周期性變化有關(guān)。從青春期開始,卵巢內(nèi)的卵子發(fā)育成熟并排出。同時(shí),卵巢分泌雌激素和孕酮,促進(jìn)子宮內(nèi)膜增厚和血管增生,為子宮內(nèi)受精卵的成熟和種植創(chuàng)造條件。如果排出的卵沒有受精,卵巢中雌激素和孕酮的分泌會(huì)迅速減少,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜組織壞死脫落,血管破裂出血。脫落的子宮內(nèi)膜碎片和血液一起從陰道排出,稱為月經(jīng)。
月經(jīng)初潮時(shí),卵巢重量?jī)H為40%。卵巢將來會(huì)繼續(xù)發(fā)育和生長(zhǎng)。由于卵巢功能和調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定,月經(jīng)初潮后半年至一年內(nèi),月經(jīng)不一定每月定期出現(xiàn)。初潮后,有些人每隔幾個(gè)月、半年甚至一年第二次出現(xiàn)一次,這不是一種病理現(xiàn)象,將來會(huì)按時(shí)出現(xiàn)。每次月經(jīng)出血持續(xù)約5天,為月經(jīng)期。一般來說,月經(jīng)量為10次-100亳,平均50亳,第二天和第三天出血最多。月經(jīng)期間,由于盆腔充血,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)輕微的腹痛、腰酸、乳房腫脹和食欲不振,這是正常的。
二、日本女生初潮教育
當(dāng)一個(gè)女孩上高年級(jí)時(shí),她必須為女兒隨時(shí)可能來月經(jīng)做準(zhǔn)備。日本小學(xué)一般在四年級(jí)下學(xué)期開設(shè)生理衛(wèi)生課程,向孩子們介紹這些衛(wèi)生知識(shí),提醒家長(zhǎng)和孩子提前做好心理準(zhǔn)備。有了老師的解釋,父母的責(zé)任就會(huì)輕得多,但女兒的成長(zhǎng)過程仍然需要父母的精心照顧。我還沒有找到合適的機(jī)會(huì)和小亞談?wù)撨@件事,但小亞發(fā)現(xiàn)了這個(gè)秘密,因?yàn)槲乙淮我膊恍⌒。如果作為一個(gè)妹妹我會(huì)編造一個(gè)理由來隱瞞這件事,但小亞已經(jīng)10歲了,我想我可以告訴她。
我輕輕地告訴她:這是我們母女之間的一個(gè)小秘密。不要向別人宣傳。小亞點(diǎn)點(diǎn)頭。我告訴她這是月經(jīng)。也許你聽說過。女性體內(nèi)有一個(gè)叫做子宮的器官。隨著年齡的增長(zhǎng),子宮也在發(fā)育,直到她能孕育新的生命。子宮內(nèi)膜每月脫落,然后長(zhǎng)出新的。當(dāng)子宮內(nèi)膜脫落時(shí),會(huì)伴有出血,持續(xù)約一周。但這是正常出血。一點(diǎn)也不疼。不要擔(dān)心出血過多。
小亞之前緊張的表情明顯舒緩多了,問我:每個(gè)女孩都有嗎?我也會(huì)嗎?我點(diǎn)點(diǎn)頭,告訴她:每個(gè)女孩都會(huì)有。女生身體發(fā)育表現(xiàn)的變化容易發(fā)現(xiàn),但內(nèi)在的變化不容易發(fā)現(xiàn)。正是因?yàn)樗床灰,我們才?yīng)該珍惜自己的身體。而且不僅是人類,還有一些動(dòng)物,比如一些猴子,狗,但是周期和人的不一樣。與生活有關(guān)的事情離不開血,血提醒我們生命的價(jià)值。月經(jīng)期間,每個(gè)人都不一樣從10歲到15歲左右,也就是說從小學(xué)高年級(jí)到初中,我們提前做好準(zhǔn)備,F(xiàn)在有好用的衛(wèi)生巾,不用擔(dān)心。
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