夫妻房事是一個(gè)體力活,那么夫妻房事后吃哪些食物恢復(fù)體力?下面就跟著小編一起來(lái)了解下,看看性生活后恢復(fù)體力的食物。比如印度,不少印度醫(yī)生也會(huì)建議妻子,多讓丈夫在性生活前后,喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。下面就來(lái)看看中國(guó)夫妻需要吃些什么吧。
房事后吃什么恢復(fù)體力
很簡(jiǎn)單,吃雞蛋、中醫(yī)認(rèn)為它味甘性平,有養(yǎng)心安神、滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血息風(fēng)的作用。而它也是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑原劑”之一。醫(yī)生建議,房事后怎么吃上兩個(gè)荷包蛋或一碗甜酒雞蛋,大大有助于雙方迅速恢復(fù)體力。
醫(yī)生表示,在中醫(yī)里認(rèn)為腎掌管人體能量的儲(chǔ)藏,腎為水臟,所以水生動(dòng)植物,特別是海產(chǎn)品,就能夠入腎。因此大多數(shù)的水生物都有助性作用,如龍蝦、海膽、海參、貝殼類(lèi)、海藻類(lèi)等。
而動(dòng)植物種子或者氣味辛味的食物一般也有助性作用,雞蛋正屬此類(lèi)。雞蛋屬于入腎填精的藥,能夠提供性生活的補(bǔ)給,成為恢復(fù)元?dú)獾摹斑原劑”。而從營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的角度來(lái)看,雞蛋這種高蛋白食物,是性愛(ài)必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。可以消除性生活后的疲勞感,且在體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸,提高男性精子質(zhì)量,增強(qiáng)精子活力,同時(shí)還能加快女方處女膜破裂后的愈合。
醫(yī)生建議,為使人體胃腸道易于消化吸收,雞蛋最好蒸著或煮著吃,蒸雞蛋羹、煎荷包蛋、帶殼煮雞蛋都是很好的吃法。
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