在性愛中，沒有人能永遠(yuǎn)擁有完美的性愛。即使你有一個(gè)充滿激情的伴侶，總有一天你可能會(huì)突然發(fā)現(xiàn)帶給你無限娛樂的激情像過去一樣消失了。最近，英國著名的男性網(wǎng)站"問他"最新文章總結(jié)了 夫妻性生活變得平淡的前幾個(gè)跡象，并要求性學(xué)家提供相關(guān)建議，防止激情變成雞肋。
夫妻生活變得平淡的幾個(gè)主要征兆
征兆一:性愛時(shí)間只有10分鐘
如果性愛從頭到尾只有10分鐘，那一定是不正常的。偶爾的性快餐會(huì)給夫妻生活增添樂趣，但正常的性生活并不總是那么草率。專家建議，為了延長(zhǎng)性時(shí)間，一定要做10分鐘的前戲。前戲不足和魯莽行事，不可避免地會(huì)導(dǎo)致性無聊，不能持續(xù)太久。此外，性后的溫柔和情話應(yīng)該持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。
征兆二:妻子潤滑不足
女性陰道干燥的原因有很多，性興奮不足是非常重要的。男性缺乏有效的性誘導(dǎo)或性方法不受歡迎，會(huì)使女性的心理準(zhǔn)備不足，無法充分喚起。
專家建議：前戲中的親吻、擁抱、愛撫和刺激性敏感區(qū)域可以大大提高女性的潤滑，使夫妻的性行為更加順暢。
征兆三:性愛方式一成不變
如果性愛前戲、性愛姿勢(shì)以及達(dá)到性高潮的方式都始終不變，那么很容易使雙方逐漸產(chǎn)生厭倦感。專家建議:偶爾嘗試一種新的性愛姿勢(shì)，會(huì)令夫妻雙方都感覺到刺激和驚喜。性愛方式應(yīng)該富有創(chuàng)造性，只有常變常新才能保持新鮮感，更能激起雙方熱情。
如何恢復(fù)性生活的激情？
這對(duì)夫婦可以仔細(xì)理解哦！你現(xiàn)在的性生活是否有這些現(xiàn)象，所以你需要注意，因?yàn)槟愕男陨钭兊迷絹碓狡降�，不能讓兩個(gè)人在性生活中得到滿足，此時(shí)你需要知道如何讓生活充滿激情？通過以下方法來改變這種現(xiàn)象。
1.隨時(shí)告訴對(duì)方你的困惑和需求，多交流，一起面對(duì)
當(dāng)兩個(gè)人日夜在圍城里相對(duì)，融入每天三餐的日常必需品時(shí)，仍然會(huì)有很多困惑和困惑。有時(shí)是因?yàn)榱硪话�，有時(shí)是因?yàn)槟臣隆５珶o論如何，記對(duì)方困惑和需求，兩個(gè)人溝通，婚姻可能更和諧，即使對(duì)方不能同意和滿足你的要求，他知道你的想法，只要合理，就應(yīng)該尊重你。
2.尊重對(duì)方的決定，給他/她一些空間和自由，盡量與周圍的人友好相處
愛他并不意味著把他綁在家里。事實(shí)上，每個(gè)人都有自由交朋友，盡量不要太懷疑。必要時(shí)給予對(duì)方充分的肯定，使他對(duì)生活更有信心。
與另一半周圍的人和睦相處也是幸�；橐龅囊徊糠�。
3.不要把對(duì)方變成你自己的整個(gè)世界。他不是你所有人
相信婚姻是兩個(gè)人的事，是必不可少的。所以，他不是你的全部，你還有你自己。這意味著在很多情況下，不要互相約束，也不要把對(duì)方當(dāng)作你的整體依賴。事實(shí)上，你也可以發(fā)揮很大的作用，相信你很好�？偸顷P(guān)心她的信仰，可以讓性繁榮。
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