許多男性朋友，尤其是中年男性，在與妻子發(fā)生性關系時都有這種感覺。事實上，這是性功能下降的跡象。男性患有性功能下降，不僅不能給妻子性生活應有的樂趣，還會影響日常工作和生活，那么是什么原因會導致男性性功能下降呢？男性專家總結了疾病的原因，讓我們一起了解它。
5大原因嚴重影響男性性功能
一、情緒不良影響
在性生活中，情緒會直接影響性生活的質量。由于社會上的一些負面影響。大多數男人的情緒都很不穩(wěn)定。如果你把這種情緒帶到性生活中，很容易導致早泄、陽痿等許多性功能障礙。因此，男性朋友應該學會善于調節(jié)自己的情緒，讓自己的性生活快樂穩(wěn)定。
二、身體缺乏營養(yǎng)
為了生活，男性朋友越來越忙碌，這需要豐富的營養(yǎng)來提供身體需求。
許多男性朋友不注意飲食，即不衛(wèi)生和不規(guī)律，嚴重影響健康，使身體質量下降，性功能也會下降。
經常抽煙喝酒
吸煙和飲酒不僅會嚴重影響肺和胃的健康，還會影響男性的性功能。煙葉含有大量有害物質，會隨著血液循環(huán)影響男性性器官，酒精也會影響男性生殖器官。長期吸煙和飲酒會積累體內毒素，影響男性雄激素的分泌，導致性功能下降。
四、年齡增長
隨著年齡的增長，男性體內各種功能器官(包括性器官)逐漸老化，使男性朋友在性生活中心有余而力不足。而且年齡越大，性功能下降的勢頭越大。這是自然的，男性朋友不用太擔心。
五、性生活史失敗
性生活其實是有"思想"是的。它會在大腦中記錄每次性生活的質量參數。如果你有不愉快的性生活，或者夫妻分開很長一段時間不做愛，你會潛意識地在大腦皮層形成一種錯覺，它會逐漸削弱男性性欲的強度，從而降低性功能。
改善男性性功能下降的幾種方法
1、精神療法：事實上，大多數性功能障礙都是由精神因素引起的，因此心理治療是最重要的治療措施之一。調動患者的主觀主動性，從語言和態(tài)度上關心和同情，使患者建立充分的自信，了解治療的可能性和必要性，積極配合是整個治療過程中最重要的環(huán)節(jié)。可以嘗試精神分析療法，找出抑制性欲的潛在原因或創(chuàng)傷因素，結合性知識介紹有針對性的治療。
二、加強夫妻情感交流：夫妻關系和諧、相互理解、相互尊重、充分溝通是改善性功能障礙的必要條件，改善夫妻性生活關系應是治療的重點，治療計劃根據具體情況和需要，在制定性行為類型之前。
3、加強科學知識的學習：夫妻雙方都應加強科學知識的學習，從意識上真正科學合理地理解性生活。妻子調動丈夫的性興趣也很重要。我們應該經常與丈夫溝通，解釋他們與性功能障礙的關系，鼓勵患者消除思想顧慮，幫助尋找影響性興趣的因素；其次，引導患者一些具體方法，性感集中練習，注意循序漸進。
