夫妻怎么享受性愛的美妙？性愛是男女最親密的靈肉接觸行為，也是彼此融匯愛意和欲望的方式。那么夫妻怎么享受性愛的美妙？下面為您介紹。
一、夫妻怎么享受性愛的美妙
人一生用多長時間享受性愛？根據(jù)德國人類學家的調(diào)查，一個壽命為78歲的人，一生有24.5年的時間在床上睡覺，5年時光用于吃喝，5.5年時間坐在電視機前娛樂，6個月在交通擁堵的路上度過，9個月時間在洗衣服做飯。而一生中用于性愛的時間，平均只有7個月，如果遇到性冷淡或早泄等問題，這一時間將不足2個月。
與此同時，現(xiàn)代人的性愛節(jié)奏也變得越來越快：快速上床，迅速結束，又很快覺得索然無味。為此，美國兩性學家尼古拉達爾頓和日本亞當性愛學校校長亞當?shù)掠篱_始在全球推行慢性愛，號召人們用率性、舒緩、溝通和體驗的心態(tài)對待性生活。
尼古拉達爾頓指出，偶爾快速性愛就像零食，但大餐還需放慢速度。在慢性愛過程中，男人不必擔憂是否足夠堅挺，女人也無需為高潮缺失而焦慮，他們要做的就是放松下來，慢慢品味和享受整個過程。以下是慢性愛的一些方法。
放松心態(tài)，心無旁騖。輕松的心態(tài)是慢性愛的根基，暫時關掉手機、電腦，忘記繁忙的工作，選一個下午，兩人一起看個電影，動手準備一頓燭光晚餐，讓你們的性愛溫存、輕松而又循序漸進的開始。
忘掉高潮，多些溫情�，F(xiàn)實中的性愛沒有影視劇中那么完美，不要總想著高潮和高難度的動作，說說悄悄話，多擁抱一會兒，會讓你們的性生活充滿溫情。
享受觸摸，公開自慰。學會充滿感情的觸摸，小心而緩慢，仔細而溫柔，頭發(fā)、肩膀、背部......一方在愛撫時，另一方用心享受。還可以幫助對方自慰，讓整個過程變得充滿期待。
經(jīng)常裸睡，做個游戲。裸睡可以讓身心變得放松，還可能給性愛帶來不期而遇的驚喜。而互相搔癢、假裝打鬧等小游戲可以增加愛侶之間的親密。
二、女性性愛的技巧
第1招、取悅自己和取悅對方一樣重要
有時候，女性為了害怕對方無法獲得滿足，因此盡力配合對方的需要。但是性愛其實是雙方的施與受，如果一味滿足對方，到頭來女性會變得憎恨“那檔子事”。女性應該直截了當?shù)南驅(qū)Ψ秸f明自己的需要，不需要有罪惡感或不好意思，因為事實上，男性喜歡的是能夠享受性愛的女性。
當男人發(fā)現(xiàn)自己的動作能帶給女性快樂，這比什么春藥都能令他興奮。
第2招、不要假裝取悅男性
為了取悅男性，有些女性可以很逼真的獲得假的高質(zhì)量性愛，使男人無法分辨。但是這么做的時候，她們并沒有想到長遠的后果：如果并不感到快樂卻假裝得話，無疑是讓男性下次繼續(xù)重復他那種錯誤的動作，因為他誤以為那種方式能讓女性快樂。
第3招、不要忽略男人身體的其它部分
通常，男人似乎可以不需要任何前戲就直接進入，而且很享受。
其實這是他們自己的誤解。撫摸和挑逗會使男人興奮不已，因為女性這么做時，等于在說自己多么喜歡他的身體。有些女性會害羞不敢行動，但絕對沒有一個男性不喜歡女性這么做，因此只管放膽去做就好，立刻會得到看得見的效果。撫摸和挑逗很簡單，只要一直用手指滑過他的全身，特別是大腿內(nèi)側和胸部；有時候碰一碰他的下部做為挑逗。另外女性還可以用頭發(fā)、舌頭和睫毛增加挑逗的效果。
第4招、別怕性幻想
一位女性承認：她每次和老公做愛時，都想象是和萊奧納多做愛。這種想象使她異常興奮，而老公也因為她的狂野動作而獲得快樂。她覺得這沒什么關系，反正她不可能真的和麥特戴蒙發(fā)生外遇。專家說，性幻想是健康的，因為它不僅是一股很大的動力，而且在幻想中發(fā)生的事完全不必是真的。譬如說，如果一個異性戀的男性幻想女同性戀的情景，并不表示他是男同性戀；一個女人想象和老公之外的男人做愛，也不表示她想發(fā)生外遇。性幻想只是顯示這個人有豐富的想象力，而且這的確能刺激性愛的進行。
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