哪種遺精是正常的 生理與病理性遺精有何區(qū)別

作者:蔡甸網(wǎng)小編 字體: 發(fā)布時(shí)間:2021-11-18 21:48:14 來(lái)源:蔡甸網(wǎng)

如何區(qū)分生理性遺精與病理性遺精。作為“精液庫(kù)”的附睪由于其容量有限,當(dāng)它貯存不下時(shí),便會(huì)發(fā)生“精滿則溢”的現(xiàn)象,這就是遺精。開(kāi)始幾次遺精,排出體外的是“庫(kù)存”多時(shí)的“存貨精液”,所以“像黃膿鼻涕”那樣的粘稠。Y3H蔡甸網(wǎng) - 蔡甸區(qū)第一新聞門(mén)戶網(wǎng)站

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以后,隨著遺精次數(shù)的增多,遺精間隔時(shí)間的縮短,射出的精液便會(huì)在質(zhì)地上、顏色上和數(shù)量上發(fā)生變化,變?yōu)橄” €y白色、數(shù)量少。這些,都是正,F(xiàn)象。如果以后遺精間隔時(shí)間長(zhǎng)了,“倉(cāng)庫(kù)”又容納不下“存貨”時(shí),一切也就會(huì)恢復(fù)正常了。Y3H蔡甸網(wǎng) - 蔡甸區(qū)第一新聞門(mén)戶網(wǎng)站

為了便于比較、判斷,以月為一個(gè)時(shí)間單位為宜。正常人每月的遺精次數(shù)為1~8次,次數(shù)的分布可以不均勻。一般人l~2周遺精一次,也可在短期內(nèi)連續(xù)幾天,每日一次,都屬于正常范圍。每月遺精次數(shù)少,甚至不遺精,當(dāng)然也是正常的,如果每月遺精超過(guò)了八次,或者滑精,則要考慮是病理現(xiàn)象。Y3H蔡甸網(wǎng) - 蔡甸區(qū)第一新聞門(mén)戶網(wǎng)站

多做運(yùn)動(dòng)可以防止遺精發(fā)生Y3H蔡甸網(wǎng) - 蔡甸區(qū)第一新聞門(mén)戶網(wǎng)站

遺精只要不是頻繁發(fā)生,對(duì)健康不會(huì)產(chǎn)生影響。但是,如果遺精過(guò)于頻繁,比如1~2天就有1次,或者一有性沖動(dòng)就排精,那就是病態(tài)了。頻繁遺精會(huì)使人精神萎靡不振,頭昏乏力,腰膝酸軟,面色發(fā)黃,影響身心健康。體育療法對(duì)增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)整神經(jīng)功能,治療遺精有獨(dú)特的功效。Y3H蔡甸網(wǎng) - 蔡甸區(qū)第一新聞門(mén)戶網(wǎng)站

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仰臥收腹臂腿上舉法Y3H蔡甸網(wǎng) - 蔡甸區(qū)第一新聞門(mén)戶網(wǎng)站

取仰臥位,兩臂伸直在頭后,然后上舉兩腿同時(shí)迅速上舉兩臂,使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸,上舉時(shí)吸氣,還原時(shí)呼氣。每天早晚可各進(jìn)行一次,每次可做24~32下。隨著腹肌力量的增強(qiáng),上述動(dòng)作重復(fù)次數(shù)可逐漸增加。Y3H蔡甸網(wǎng) - 蔡甸區(qū)第一新聞門(mén)戶網(wǎng)站

提肛運(yùn)動(dòng)法Y3H蔡甸網(wǎng) - 蔡甸區(qū)第一新聞門(mén)戶網(wǎng)站

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坐在床上做收縮肛門(mén)的動(dòng)作,酷似強(qiáng)忍大便的樣子,每晚睡前進(jìn)行,每以可收縮48~64次。收縮時(shí)吸氣,放松時(shí)呼氣,動(dòng)作宜柔和,緩慢而富有節(jié)奏,用力均勻。持之以恒,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去必有效果。Y3H蔡甸網(wǎng) - 蔡甸區(qū)第一新聞門(mén)戶網(wǎng)站

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