女性“下面”不宜過(guò)度清洗，知道原因很重要，不要一錯(cuò)再錯(cuò)

作者：蔡甸網(wǎng)小編字體：大中小發(fā)布時(shí)間：2021-09-08 16:35:52 來(lái)源：蔡甸網(wǎng)

許多女性認(rèn)為每天清洗外陰和陰道才是最干凈的，最講衛(wèi)生的，但是其實(shí)不然，天天清洗也不一定能預(yù)防婦科炎癥的發(fā)生。

私處作為女性最為私密的地方，也是最為脆弱的部位之一，如果女性不懂得如何正確保養(yǎng)自己的私處，很容易引起婦科疾病，嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)影響生育。

說(shuō)起私處護(hù)理，最重要的就是清洗私處的問(wèn)題，很多女性都不知道該如何清洗私處才是正確的。其中，最常見(jiàn)的問(wèn)題就是過(guò)度清洗私處。

女性過(guò)度清洗私處，反而容易得病

在正常情況下，健康女性的私處是呈弱酸性的。在私處內(nèi)存在正常的菌種，它們以乳酸桿菌為主，占了90%左右。這些正常菌種對(duì)私處有保護(hù)作用，將私處的PH值維持弱酸性，這樣可以有效防止有害細(xì)菌的滋生。

如果過(guò)度清潔私處，會(huì)打破私處原有的酸堿平衡，就會(huì)破壞這些可以維持酸性環(huán)境的菌種，使菌群失調(diào)，就會(huì)助長(zhǎng)有害細(xì)菌的滋生，容易引起細(xì)菌性陰道炎。

尤其是有些女性每天都用私處清洗液清洗私處，甚至連私處里面也進(jìn)行沖洗。這種過(guò)度清潔的方式看似干凈，其實(shí)對(duì)女性健康有很大的隱患，得細(xì)菌性陰道炎的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加。

私處的皮膚十分嬌嫩，如果頻繁過(guò)度清潔，容易加速養(yǎng)潤(rùn)因子的流失，還會(huì)洗掉對(duì)身體健康有益的成分，失去天然的保護(hù)屏障，導(dǎo)致私處出現(xiàn)干燥、瘙癢的癥狀。

由此可見(jiàn)，頻繁過(guò)度清潔私處沒(méi)有好處。

多久清洗一次私處比較合理呢？

女性的私處每天都會(huì)有一些分泌物，由于私處跟尿道距離近，也容易殘留尿液在私處。因此，女性的私處很容易被細(xì)菌感染。

專家提醒：女性最好每天清洗一次私處，但使用干凈的溫水清洗即可，不需要額外使用私處洗護(hù)產(chǎn)品。如有需要，也要在醫(yī)生的建議下酌情使用。此外，如果沒(méi)有特殊情況，私處里面最好不要清洗。

女性如何正確護(hù)理私處？

私處除了要注意清潔問(wèn)題之外，還要注意私處的護(hù)理，下面就來(lái)介紹幾個(gè)女性私處護(hù)理的方法：

選擇穿純棉內(nèi)褲

私處的皮膚很嬌嫩，純棉的內(nèi)褲是對(duì)私處最好的保護(hù)，穿化纖內(nèi)褲和緊身牛仔褲等容易導(dǎo)致私處的透氣性差。加上身體的溫度高，私處的環(huán)境潮濕，容易滋生細(xì)菌而引發(fā)陰道炎。女性的內(nèi)褲需要每日換洗，而且要單獨(dú)清洗，洗干凈后放在陽(yáng)光下暴曬，以免交叉感染。

經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾

女性在經(jīng)期一定要加強(qiáng)對(duì)私處的護(hù)理，其中最重要的就是勤換衛(wèi)生巾，因?yàn)榕栽诮?jīng)期會(huì)有大量的經(jīng)血停留在衛(wèi)生巾上，而且私處的溫度較高，是細(xì)菌非常理想的繁殖之地，如果不勤換衛(wèi)生巾，就容易滋生大量的細(xì)菌。在經(jīng)期，最好每隔3小時(shí)換一次衛(wèi)生巾，如果經(jīng)血量多，可以換的更頻繁。

少用護(hù)墊

不少女性習(xí)慣在平時(shí)使用護(hù)墊，認(rèn)為這樣既方便又干凈，但是由于護(hù)墊的透氣性差，頻繁使用護(hù)墊容易讓私處成為細(xì)菌的溫床，還容易刺激私處，引起瘙癢。

因此，護(hù)墊能不用就不要用，每天更換內(nèi)褲即可。

除了私處以外，身體上還有一些地方也不宜太干凈，比如耳朵和肚臍眼，有人喜歡將耳朵和肚臍眼掏的干干凈凈。但經(jīng)常掏耳朵會(huì)影響耳道的滋潤(rùn)，容易引起耳道干燥甚至是損傷聽(tīng)力；過(guò)度清理肚臍眼容易引起腹痛，甚至?xí)鸶腥�。這些部位最好不要經(jīng)常清理。

愛(ài)干凈是好事，但太愛(ài)干凈也不是好事，凡事有個(gè)度對(duì)健康最好。

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